希望を持つためには絶望が必要
- 吉澄佳緒里
- 2024年12月14日
- 読了時間: 4分
こんにちは！
不幸人生劇的改善カウンセラーの吉澄佳緒里です。
親の自殺、子の障害・不登校、モラハラ離婚 アダルトチルドレンなど様々な苦難を乗り越え 人生を取り戻した経験から 拗らせ人生を回復し、人生を自分らしく誇って生きるための人生改善セラピーを提供しています♡
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なんて恐ろしい事言うんだ
とお思いになるかもしれません。
ただ、問題が長引いたり、ストレスが強い状態ってどういう状況でしょうか？
問題を見ないようにしてる
隠している
バレないように誤魔化したい
そんな時、とてもしんどいと思います
それが他人に対してだけでなく、自分に対してでも同じです
ではこの人強いな～! 元気だな~！ 前向きだな～！っていう人ってどんな人でしょう？
その人は問題を見ないようにしてるように感じますか？
問題を先送りにしているように見えますか？
隠し事をして良い恰好ばかり見せているように感じますか？
それよりも
自分のウィークポイントを認め、それをカバーするような工夫をしたり、サポートしてくれる人材に頼ったり
していませんか？
それって隠したり、誤魔化したりしていませんよね？
むしろ、開き直ってそれをうまく原動力にすらしているような・・・
つまり、そういう事なんです。
自分のウィークポイントに白旗を上げたから
動き出せている（希望を持てている）
白旗＝絶望
絶望ってとても恐ろしい事に感じるかもしれません。
逆に、絶望していない状態だと
向き合わず、隠していることでまだどうにかなるんじゃないか？と思っている
そこに居続けようとしていますね
ストレス抱えたままモダモダしてる
だから前に進めない
希望をもって前進出来ない状態に居る
という事なんです。
この絶望を上手に使う
絶望の先には希望とやる気と楽しさが待っています
だからこそ、今の状態を続けていく事にどれだけのメリットがあるのか？
よ～くイメージしてみてください。
見ないようにして、ええ格好しぃして、誤魔化している事にどんなメリットを感じていますか？
見ないようにしていながらも、ず～っとソコにある感覚は何とも居心地の悪いものです。
チラチラそその存在に不快感を感じ続けながら生きたいですか？
当サロンのセッションでは、このもう「ヤダ！！！！うんざりだ！！！！」という
良い意味での諦め・絶望感を希望に変えるセッションを行います。
もう見て見ぬふりをして、不快感を抱えて生きる必要はありません
根本解決したくないですか？
もう見て見ぬふりするの辛くないですか？
頑張って意図的に隠したり、誤魔化したり、無理に矯正かけようとしなくても
自然に自動的にあなたらしさそのものを肯定的に受容できるようになり、
今までと違う感情や思考に変わることで、
本当の素直な感情を表出できるので、相手にもダイレクトに自分の気持ちが届き理解を得られます。
それは、周囲の方々との関係に温かい信頼関係のあるものに変わっていきます。
そんな方法があります。
もちろん解決へのご相談ある方は
以下へ是非お問合せくださいね
当サロンでのメソッド
当サロンでは、ビリーフチェンジ・マインドフルネス・ゲシュタルト・家系トラウマファミリーコンステレーション等の様々な心理手法を用い、あなたの現状に合わせたセッションを行います。
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変わるんだ！それだけ。
一般論ではなく、自分の状況に合わせたオリジナルメソッドで本気で変わりたい！
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